COFFRETS THEMATIQUES

 

 

Un ensemble de séances (hypnose, hypno-sophro, relaxation, kinésiologie) pour vous permettre de travailler chez vous, à votre rythme.
 
 

COFFRET 1 express - Développer la CONFIANCE en SOI

 

Spécial examens : écrits, oraux, entretiens...

 

Développer cette confiance qui manque pour vous sentir à l'aise, pour conserver l'accès à toutes vos capacités, pour surmonter les épreuves, pour être performant lors d'un entretien, une soutenance ou toute autre situation, dont l'enjeu est important.

 

Le coffret comprend :

 

     - 1 notice

     - 3 séances de relaxation

     - 3 séances de sophro

     - 2 exercices de respiration

     - 3 exercices de brain-gym (kinésiologie) 

  

  le coffret express : 20€ en MP3 (Je commande)

  (mp3 sur CD +5€)

 

 

COFFRET 1 - Développer la CONFIANCE en SOI

 

Spécial examen, écrit, oral, entretien...

 

Développer cette confiance qui manque pour vous sentir à l'aise, pour conserver l'accès à toutes vos capacités, pour surmonter les épreuves, pour être performant lors d'un entretien, une soutenance ou toute autre situation.

 

Le coffret comprend :

 

     - 1 notice

     - 3 séances d'hypnose

     - 3 séances de relaxation

     - 3 séances de sophro

     - 2 exercices de respiration

     - 3 exercices de brain-gym (kinésiologie) 

   

le coffret standard : 35€  en MP3 (Je commande)

(mp3 sur CD +5€)

 

Possibilité de commander une séance hypno-sophro avec votre objectif personnalisé (sup 15€)

 

 

COFFRET 2 - La CONFIANCE en SOI au quotidien

 

 

Découvrir la confiance, l'installer en vous. Prendre conscience de vos capacités, de votre valeur.

Sortir de sentiment d'être moins bien que les autres, arrêter d'appréhender le jugement des autres, sortir de la perfection, en finir avec la dévalorisation...

 

Le coffret comprend :

 

     - 1 notice

     - 3 séances d'hypnose

     3 séances de relaxation

     3 séances de sophro

     - 2 exercices de respiration

     - 6 exercices de brain-gym (kinésiologie) 

   

le coffret "classique" : 35€ en MP3 (Je commande)

(mp3 sur CD +5€)

 

Possibilité de commander une séance hypno-sophro avec votre objectif personnalisé (sup 15€)

 

 

COFFRET 3 - La DETENTE

 

 

Apprendre à se détendre, à faire venir le calme en soi.

Le corps a les capacités pour s'apaiser, se relâcher, trouver la paix intérieure. Encore faut il l'entraîner pour mettre en place de nouveaux automatismes et sortir de ceux qui nous stressent.

 

Le coffret comprend :

 

     - 1 notice

     - 3 séances d'hypnose

     3 séances de relaxation

     3 séances de sophro

     - 2 exercices de respiration

     - 3 exercices de brain-gym (kinésiologie) 

   

le coffret standard : 35€ en MP3 (Je commande)

(mp3 sur CD +5€)

 

Possibilité de commander une séance hypno-sophro avec votre objectif personnalisé (sup 10€)

 

LES COFFRETS A VENIR (DISPONIBILITE ETE 2014)

 

OFFRET 4 - La GESTION du STRESS et des EMOTIONS

 

 

Prendre conscience de la montée du stress ou de l'émotion avant d'en être perturber et déstabilisé.

Apprendre à intervenir à temps, conserver la maîtrise de vos pensées et l'accès à l'ensemble de vos capacités.

 

Le coffret comprend :

 

     - 1 notice

     - 3 séances d'hypnose

     3 séances de relaxation

     - 2 exercices de respiration

     3 séances de sophro

     - 3 exercices de brain-gym (kinésiologie) 

   

le coffret standard : 35€ en MP3

(mp3 sur CD +5€)

 

Possibilité de commander une séance hypno-sophro avec votre objectif personnalisé (sup 10€)

 

 

OFFRET 5 - ARRETER DE FUMER

 

 

Assez de devoir penser à votre paquet, assez de sentir mauvais, assez de vous rendre dépendant d'une cigarette, assez de penser à la cigarette plutôt que de profiter des votres, assez de mettre votre vie en danger, assez... assez... assez...

Vous décidez d'arrêter. Un ensemble de séance pour vous permettre d'en finir avec cette dépendance, cette addiction qui vous pollue la vie et la santé.

 

Le coffret comprend :

 

     - 1 notice 

     - 3 séances d'hypnose

     3 séances de relaxation

     3 séances de sophro

     - 2 exercices de respiration

     3 exercices de brain-gym (kinésiologie) 

   

le coffret standard : 35€ en MP3

(mp3 sur CD +5€)

 

Possibilité de commander une séance hypno-sophro avec votre objectif personnalisé (sup 10€)

 

 

OFFRET 6 - VERS UN MEILLEUR SOMMEIL

 

 

Difficulté à s'endormir, réveils fréquents, réveil fatigué... Autant de situations qui vous amènent passer à côté de votre vie, à être irritable, fatigable, désagréable sans jamais vraiment profiter de votre quotidien, lequel est, chaque jour, une nouvelle épreuve.

 

Le coffret comprend :

 

     - 1 notice

     - 3 séances d'hypnose

     3 séances de relaxation

     3 séances de sophro

     - 2 exercices de respiration

     3 exercices de brain-gym (kinésiologie) 

   

le coffret standard : 35€ en MP3

(mp3 sur CD +5€)

 

Possibilité de commander une séance hypno-sophro avec votre objectif personnalisé (sup 10€)