Arrêter de fumer - Avoir confiance - S'estimer - Gestion du stress - Maîtriser sa vie
Arrêter de fumer - Avoir confiance - S'estimer - Gestion du stress - Maîtriser sa vie
SOPHIE SARACCHI Spécialisée en accompagnement personnel et professionnel
                          SOPHIE SARACCHI                      Spécialisée en accompagnement                     personnel et professionnel
 

PROCHAINES CONFÉRENCES

 

 

 
         - Domptez votre stress
 
         - Libérez votre potentiel pour réussir
 
         - Et si j'avais confiance ?
 
         - Apprendre à apprendre
 
 

 

 

SE PRÉPARER A UNE ÉPREUVE

(examen,entretien, oral...),

 

pour aborder ces épreuves autrement, les vivre plus positivement, pour garder l'accès à vos connaissances et réussir.
 
Différents ateliers qui peuvent être suivis séparément, en fonction de la nécessité ou de la priorité.
 
         - l'atelier : Gestion du stress
 
         - l'atelier : Expression orale
 
         - l'atelier : Seul(e) face à un jury
 
 
Différentes situations sont possibles :
 
- vous êtes enseignant(e)s/formateur, formatrice et souhaitez intégrer un ou plusieurs ateliers dans le parcours de vos apprenants.
 
- vous êtes apprenants et désirez vous préparer avec d'autres membres de votre groupe à la gestion des épreuves.
 
- vous êtes parents et souhaitez proposer cette préparation à votre/vos enfant(s) et leurs ami(e)s
 
 
Chaque atelier s'articule autour de trois parties :
 
- La présentation des attentes de chacun
- la théorie pour comprendre notre fonctionnement
- la pratique avec des exercices pour lever les blocages et trouver les réponses aux attentes.
 
Différentes techniques sont utilisées : pnl, visualisation, musicothérapie, sophro-hypnose, techniques respiratoires...
 
Et si vous préférez vous préparer en solo, alors nous travaillerons en séance individuelle.