Arrêter de fumer - Avoir confiance - S'estimer - Gestion du stress - Maîtriser sa vie
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SOPHIE SARACCHI Spécialisée en accompagnement personnel et professionnel
                          SOPHIE SARACCHI                      Spécialisée en accompagnement                     personnel et professionnel

UN COACHING POUR QUOI FAIRE ?

QUE FAIT-ON ?

 

 

Le coaching version holistique est une approche intégrative, actionnant un ensemble d'outils issus de différentes techniques appartenants au domaines des Thérapies Comportementales et Cognitives (T.C.C.), comprenant les techniques psycho-corporelles (P.NL., sophrologie, brain-gym, cohérence cardiaque...) ou psycho-émotionnelles (hypnose humaniste, visualisation créative, ennéagramme, pleine conscience...) pour changer le comportement, que "consciemment", nous n'arrivons pas à changer.

 

Cette approche holistique s'appuie sur la valeur inhérente de chaque individu dans ses différents aspects (cognitifs, émotionnels, comportementaux, relationnel), c'est à dire à intégrer la personnalité dans sa globalité.

Une séance est l'occasion de créer de nouveaux apprentissages, d'utiliser les ressources, connues ou non, pour rendre possible une nouvelle décision, prendre une nouvelle direction.

 

Je mets toutes les cordes de mon harpe à votre disposition

pour avec le déclic de la réussite.

 

 

Un peu comme Mary Poppins, j'ai un sac "magique", dans lequel je peux prendre ce qui est le plus approprié pour vous accompagner efficacement.

Les principales cordes à mon harpe :