Quelques témoignages (ou extraits) - mai - juin 2017

 

 

Hypnose et Tabac

 

 

Bonjour


Voilà un mois que je n'ai pas touché à une cigarette. Les vingt premiers jours ont été assez compliqués car mon entourage fume beaucoup.
Mais me motivation n'est pas redescendu. Plus le temps avance, plus il est simple pour moi de gérer les envies. Je commence à me rendre compte des bien-faits de l'arrêt sur ma santé et mon hygiène de vie.
Une envie durant la soirée qui a suivit la séance, mais je me suis écartée pour m'occuper à autre chose et j'ai "regardé"  l'envie s'éloigner en évitant de la retenir.
L'arrêt m'a paru assez naturel au niveau du ressenti.
Je me suis mise au sport il y a un peu moins de deux semaines et cela s'est révélé très efficace.
La faim a été aussi difficile à contrôler, pendant la période de sevrage, mais là aussi, j'ai tenu bon.
Ce changement de comportement m'a amené à changer mon hygiène e vie de façon radicale... sport, méditation, meilleure alimentation... et c'est très agréable

Je vous remercie encore pour la séance.

Bonne journée
 
 
 
 

Bonjour Sophie,

Après la séance, ça été, je n'ai pas eu de perturbations, je suis contente. 

Il y a juste aujourd'hui en fin de matinée, où j'ai eu une petite envie ...mais je me suis vite occupée à autre chose.

J'ai également commencé le sport.

Je vous remercie, pour les liens que vous m'avez envoyé et je reviens vers vous dans 10 jours.

Merci pour votre suivi.

Je vous souhaite un bon week end.

 
 
 

Bonjour Sophie,

Je reviens vers vous, car oui j'ai bien géré ce petit passage, mais par contre la première soirée apéro ça été dur, et j'ai craqué, juste pour le moment festif! Dès le lendemain je n'ai pas refumé, et je n'ai pas d'envie.
Les supports sont d'une grande aide...
Bonne journée

 

 

 

Merci pour les liens.
Depuis samedi tout va bien. Je suis même très surpris par ma zen attitude au regard de mes expériences précédentes.
Jusqu'ici tout va bien. Je suis zen, calme, détendu ... tout en étant conscient que les conditions vacances sont particulièrement favorables.
N'empêche que je suis heureux et fier. Pour moi et pour nous deux.

 

 

 

Bonjour Sophie 
Le week-end s'est bien passé ... un peu de manque mais globalement tout s'est très bien passé même à l'apéro et au resto...
Bonne semaine

 

 

Hypnose et Drogue 

 

 

Bonjour sophie,

désoler de ne pa avoir donner de nouvelles avant j'ai un peux de mal à garder le fil. J'aurais voulu un autre rdv car le problème de la coke a plutôt bien fonctionner mais malheureusement, pas pour tout le reste. Je comptais vous revoir pour continuer à avanser.

 

 

 

Hypnose et Déprime

 

 

Bonjour Sophie, 


Merci pour l'envoi de ces séances. Je me sens apaiser mais pas en joie... 

Je pense qu'il me faudra revenir, pour poursuivre sur ce chemin, puisque déjà, il y a du mieux. Mais j'éviterai d'attendre autant de temps que la première fois. Je veux vraiment pouvoir ressentir cette joie en moi.

A bientôt

 

 

Hypnose et Sexualité

 

 

Bonjour, 
 
Jolie amélioration de mon coté.
 
En effet, je me sens plus "légère", je me laisse plus facilement aller... 
 
Merci encore pour cette séance.
 
 

Hypnose et Mal-être

 

Bonjour Sophie, 


Cela fait maintenant un mois que je suis venue et j'ai vraiment commencé à ressentir les changements il y a environ une dizaine de jours. Et c'est tellement agréable de se sentir avec plus d'envies, de projets...

Comme vous m'en aviez parlé, je vais revenir pour ancrer ces changements et continuer à avancer... 

A très bientôt donc.

 

 

 

Hypnose et Alimentation

 

 

Bonjour,

 

Quelques nouvelles suite à la séance. Je n'ai pas ressenti de grands changements tout de suite après la séance mais depuis quelques jours, si !! Et c'est même surprenant. Je ne mange plus quand je n'ai pas faim et cela ne me gène pas. Je fais mon régime mais sans frustration et j'ai réussi à perdre... éliminer (!!!) 5 kilos depuis que je suis venue. Je suis mieux dans ma tête et je sais que ça va continuer... le rdv est pris !!!

 

 

 


 

 

 
 
 

 

Quelques témoignages (ou extraits) - janvier - février - mars - avril 2017

 

 

Hypnose et coaching de vie

 

un immense merci  

je fais retour pour vos temoignages

Voilà ,la date anniversaire arrive
avril 2012 à avril 2017  et que de changements
je pense qu un coaching qui débute et un coaching qui perdure:on apprend toujours sur soi et quand on ne vit que pour les autres,pendant 40 ans ,il y a un travail considérable à faire sur soi méme
comme le dit Sophie,ça ne viendra pas tout seul :c est à vous d actionner et de cesser de reporter

pour ma part,un arrét du tabac,une évolution professionnelle,un stress moins présent,la fin du célibat,la reprise du sport,une vie plus vivante et des sorties
un voyage de prévu :au bout de 5 ans ,sans une journée à lacher le boulot

des tecniques respiratoires apprises ,de la meditation,de la cohérence cardiaque  etc

Sophie est une belle personne qui ne fait pas ce métier pour le profit mais par passion:disponible,une main de fer,dans un gant de velours
un optimisme,une ténacité et un accompagnement formidable ,à votre rythme,dans la confiance
je ne regrette pas et poursuis avec Sophie Saracchi

Méme si 400 kms nous sépare,nous avons fait un bon  coaching par skype  en hypnose
 

 

 

 

Hypnose et douleur de tête, cervicales et mauvais sommeil 

 

Comme je vous l'avais dit, déjà une très nette amélioration suite à la première séance, mais avec cette seconde séance, assez particulière avec toutes ces sensations au niveau du visage, je passe des journées entière sans cette sensation d'avoir la tête prise. Le sommeil a continué à s'améliorer, les réveils sont moins fréquents et de toute façon, je me rendors rapidement.

J'en ai informé mon kiné, lequel m'avait donné vos coordonnées et cette piste de l'hypnose.

J'avoue que j'étaits sceptique mais quand on arrive pas à voir d'amélioration avec les techniques "classiques"... 

Merci vraiment

 

 

Hypnose et sommeil

 

Je viens vous donner quelques nouvelles, trois semaines après cette séance, j'ai retrouvé un meilleur sommeil. Je me réveille encore la nuit mais me rendors et n'ai plus peur de ne pas me rendormir.

C'est très, très appréciable.

J'attends de voir comment ça continue d'évoluer et reviendrai peut-être pour améliorer encore le résultat.

Merci

 

 

Hypnose et vie intime

 

Bonjour,

 

Une vraie libération, plus de légèreté, plus à l'aise, je me laisse aller et je ne ressens plus ce blocage.

Merci pour cette séance, décidément, à chaque thématique, c'est un vrai changement pour moi.

Vous êtes ma bonne fée. Merci d'être là.

 

 

Bonsoir Sophie,
 
Si j'avais su, je serai venue vous voir il y a des années.
Si j'avais su qu'en deux séances, je me serai libérée,
Si j'avai su que je pouvais être comprise et écoutée... Que de temps perdu à être passée à côté de ma vie intime. 
Une grand merci.
A bientôt pour régler d'autres problèmes.
 

 

Hypnose et perte de confiance, procrastination, auto-destruction

 

Me concernant çà va beaucoup mieux je reprends confiance dans mon activité les commandes arrivent et j'ai atteint mon objectif de fin avril. Je suis aux anges !!

 

C'est la première fois où je ressens les effets aussi rapidement. Et pourtant c'était la première fois par skype. Mais c'est génial.  Je sais maintenant que je n'ai pas besoin de trouver quelque d'hautre !!!

 

Ah oui la semaine dernière j'ai écouter une des séances sur You tube "ne pas reporter les choses à faire au lendemain" quelque chose comme çà.

Très bien sauf que j'ai écouter çà au alentour de minuit à 3h je dormais toujours pas... j'avais envie de faire plein de choses. Ce que j'ai fait dès le lever.

Merciiiiii

 

Hypnose et stress, manque de confiance

 

Et tout va bien, je vous remercie : toujours chargée de travail, mais je gère mieux la situation, et je suis moins irritable à la maison. J'ai toujours tendance à avoir un peu peur pour mes filles, mais j'essaie de "lâcher prise".

 

Bonne soirée !

 

Hypnose et tabac

 

Bonjour Sophie,
 
ça fait maintenant 1 mois que je fais partie du club des "pataclop".
Je tiens toujours bon, mon paquet est resté dans la boite à gants de ma voiture pour me rappeler cette victoire.
 

Les 3 premières semaines, j'ai eu des nuits particulièrement mauvaises... c'est mieux maintenant.

 

Merci de votre attention

 

 

 

Hypnose et cannabis

 

Bonjour Sophie merci pour le document et les séance ! Tout va bien un peu dur les nuits mais ça va . J'ai la ferme intention que cette fois, j'arrête définitivement. Et vous m'avez vraiment booster pendant cette séance.

. Bonne journée et merci encore 

 

Hypnose et anxiété, problème de sommeil (adolescent)

 

Bonjour Sophie,

Quelques nouvelles de ma fille. Les premiers jours, elle a été particulièrement agitée (heureusement que vous m'aviez prévenue) mais depuis, elle est nettement mieux. Plus calme, elle dort mieux. Elle reste encore angoissée quand elle a un contrôle et je pense que la seconde séance va être nécessaire.

Merci pour vos conseils, écoute et bienveillance.

 

 

Hypnose et stress scolaire

 

Merci pour votre envoi, je vais poursuivre en auto-hypnose et oui tout va bien aujourd'hui. J'ai eu un peu de mal à dormir suite à la séance, comme un énervement mais positif, plutôt agréable. Bizarre !!

Bon dimanche

 

Hypnose et angoisses

 

Bonjour Sophie. 
J'espère que vous allez bien. Je tenais à vous dire que depuis maintenant 1 mois je profite à nouveau d'être seule chez moi le soir avec mes enfants, je ne stresse plus à l'idée de savoir combien de nuits je vais être seule dans le mois. Je trouve même cela de plus en plus agréable comme avant! 
Pour tout cela je voulais vous remerciez vivement. 

 

Hypnose et poids - ongles

 

Bonjour Sophie. 
J'espère que vous allez bien. Je tenais à vous dire que depuis maintenant 1 mois je profite à nouveau d'être seule chez moi le soir avec mes enfants, je ne 

 
Bonjour Sophie,
 
Voilà un peu plus d'une semaine que je suis venue vous voir pour cette seconde séance. Je continue le travail à la maison avec les séances d'auto-hypnose et de respiration. Et je suis très satisfaite et j'ai vraiment envie de continuer à avancer.
 
Je mange raisonnablement, j'ai arrêté le grignotage....et surtout je n'ai pas le sentiment de me priver!! (Ça ne m'est ja-mais arrivé ! !) J'ai perdu 2 kgs.
Mes ongles? Je ne les ai pas rongés non plus! ?....c'est vraiment étonnant! 
 
J'ai le sentiment d'aller déjà mieux, même dans ma tête! Je me sens plus sereine!
J' échangerais des heures car je suis tellement contente, et tout cela grâce à vous Sophie ! 
 
Juste un mot MERCI. A bientôt, 
 
 
Hypnose et Tabac
 
 
Bonjour Sophie,
 
2 semaines viennent de passer et pas de reprise de cigarettes!!! ;)
 
C'est dur, l'envie est encore là mais je résiste et ça commence à s’atténuer.
Le plus dur c'est le soir après avoir manger...
Mais j'y arrive :)
 
Merci
 
 
 
Hypnose et angoisses
 
 
Bonjour,
 
Je me réveille encore les nuits, comme d'habitude, mais je gère de mieux en mieux, et je me calme très vite. Ce matin, un peu d'appréhension pour prendre la voitrue mais j'ai réussi à emmener mes enfants toute seule. 
Je continue à faire les exercices tous les soirs et je vois bien une différence. Vous aviez raison, cette seconde séance à vraiment apporter un véritable changement.
Merci pour tout et aussi pour votre soutien. Je sais que j'aurais des bas et c'est là et je vais éviter de me laisser envahir.
 
Je vous souhaite un bon week end
 
 
Hypnose et angoisses et anxiété
 
bonjour Sophie,
 
Je suis trop fière de moi... depuis les séances, je sentais ce mieux être mais là, je suis vraiment contente. J'ai réussi à passer une journée normale, comme tout le monde, à prendre ma voiture, travailler et m'occuper de mes enfants... je suis vraiment contente, vous m'avez tellement apporté.
Je parle de vous à tout le monde...
Merciii
 
 
 
 
Hypnose et tabac suite à une reprise
 
Bonjour,

Je vous donne quelques nouvelles.

Les bénéfices de la séance ont été de 6 jours. Ensuite j'ai repris à fumer les petits cigares. L'effet a été de courte durée cette fois.

Des barrières restent sans doute fermées... Dommage... je retenterai mais plus tard

Cordialement

 

 

Hypnose et tabac
 

Bonsoir

Merci ,je suis toujours a lutter contre se monstre 12jours sens cigarettes.Cordialement

 
 

 

Quelques témoignages (ou extraits) - octobre, novembre, décembre 2016

 

Hypnose et phobie de conduire

 

Sophie!!!
Je suis trop contente je viens d'aller faire un petit bout de route dans la nuit la à l'instant j'en reviens et franchement je suis trop fière de moi, un peu d’appréhension mais j'ai réussi à chassé les mauvaises pensées!! ;) trop contente!! 
 

 

Hypnose et poids

 

Bonjour Sophie ,
 
Un coucou amical , je vais bien malgré de grandes turbulences , j'évolue très positivement dans mon couple , mon corps se transforme lentement , je tiens le cap avec des dérapages alimentaires , je fais de mon mieux !
 

Merci pour votre aide précieuse .

 

 

 

bonjour madame saracchi, je ressent plus qu'un soulagement, c'est une renaissance, je n'ai plus besoin de remplir mon assiette, je mange plus lentement et en plus petite quantité comme vous me l'aviez dit, je sent que je suis en paix avec moi meme et je me suis recentré sur une chose très importante a mes yeux, ma femme et mes enfants.

Depuis lundi j'ai perdu un kilo trois cent grammes, c'est un bon début à continuer mais je suis confiant . Je vous remercie pour tous vos conseils et le suivie que vous faites, je vais continuer à avancer, grace à vous et je vous tiendrais au courant dans quelque temps merci pour tout, bonne continuation et bonne journée

 
 
Hypnose et confiance
 
Suite à votre séance le moral est au beau fixe et j'ai plus  confiance en moi! ?
 
 
Ca y est !! Je l'ai décroché ce poste, je suis passé de finaliste à la victoire et je vous remercie pour votre accompagnement. Je me suis senti à l'aise pendant cet entretien, moins stressé et confiant. Ouf, je vais pouvoir retrouver une vie normale avec ce job.
Un grand merci
 
 
Je trouve vos séances très bénéfiques. C'est pourquoi j'aimerai continuer avec vous. 
 
 
Je vous remercie de votre écoute, compréhension et non jugement. J'ai commencé à mettre en place une nouvelle approche et utilise vos conseils. Est ce dans ma tête ou en réalité, mais j'ai l'impression que mes clients sont intéressés par ce que je leur raconte... je vais continuer à fournir les efforts. Vous avez raison, ce sont eux qui me permettent d'être fier de moi !
Merci
 
 
 

Hypnose et tabac

 

Bonjour Sophie ,

Plus une seule cigarette suite à la séance d’ hypnose du  05/04/16.

Donc 6 mois sans cigarettes et plus d’envie.

Magnifique !!!

 

Bonjour Sophie,

Merci pour cette séance qui ma bien aidé a arrêter le tabac ! Je suis au 5eme jours sans avoir toucher une cigarette, il y'a des moments ou c'est plus dur que d'autre mais j'essaye de prendre des grandes inspirations comme vous me l'avez conseillé dès que j'ai envie de fumer et c'est passer efficace.

Merci encore

 

 

La semaine s'est bien passée, j'appréhendais mes congés sans cigarette mais c'est passé tout seul ! Hihaaa petite victoire !! 
Blague à part , je le sens bien cette fois. Je ne trouve pas le temps long , c'est top. 
Merci encore ,  
 
 
 
Moi ça va bien je tiens bon. J'avais très peur de cette porte qui donnait dans mon fumoir. J ai bien aéré car vraiment l odeur est atroce . Je suis fière de moi car 25h sans tabac yesssss
 
Coucou Sophie 7 jours 7 jours youppppiiii merci merci ca se passe super bien. Merci mille fois
 
La soirée fut bonne sans trop de violence. J' ai craqué sur la cigarette après cette soirée sans trop  me flageller non plus. Le lendemain j'ai voulu en fumer une que j'ai éteinte rapidement (aucun intérêt), le soir idem.
Pourvu que ça dure.
 
 
J'ai bien pensé à vous hier soir, aucune envie de cigarette avec mon verre de vin que j'ai apprécié sans me polluer les poumons :)

Je me suis réveillée avec une sensation de bien être et de liberté que du bonheur!

Pour le moment je ne ressens aucun stress ni manque pourvu que ça dur.

Je vous remercie pour cette séance qui m'a fait le plus grand bien 

 

Un peu dans le gaz aujourd'hui ,heureusement le soleil et la fraîcheur sont au rdv.
Difficile de laisser tomber complètement cette fausse béquille de clope et  le semblant de bonheur qui va avec. Je suis bien décidé de toute façon. 
Merci pour votre accompagnement et soutien.

 

 

Oui en effet j'ai eu du mal à revenir sur terre! Et pour l'instant je me sens bien sans sensation de manque à part quelques envies de temps en temps qui se dissipent très vite.

je vous tiens au courant de toute façon et oui je vais gagner ma liberté..

bonne journée

 

 

Bonsoir Sophie
Merci beaucoup je vais l'écouter ce soir
Je tiens bon
"Le tabac c'est tabou nous en viendrons tous à bout?

 

bonjour ,

 
4 jours complets sans tabac !!!!
 
bonne journee 
 
 
 
 
Bonjour Sophie 
A ce jour aucune envie de fumer bien au contraire l'odeur m'incommode par contre comme évoqué j'ai très mal dormi les 2nuits à suivre et je suis vos astuces pour ne pas compenser à côté 
Merci encore 
Je vous tiendrais informé de l évolution 
Bien cordialement 
 
 
Hypnose et mal-être
 
Merci beaucoup pour vos conseils, cela m'a aidé et m'aide à avancer,maintenant j'essaie de relativiser!j'ai oublié de vous remerciez pour les exercices de respiration..Je pense qu'il me seront bien utiles pour mes examens !
 
Vos dernières séances m’ont fait du bien, mais je sens encore en moi comme quelque chose de différent….
 
 
Bonjour Sophie, tout va très bien.
Un peu oui après la séance je me suis vite endormie dans mon lit.
Oui, en ce moment je prend plus de plaisir à commencer une journée et chaque soir j’écris les points positifs de la journée dans un carnet.
Je ferrai tout ça, merci beaucoup encore une fois et pas de soucis !
 
 

 

Quelques témoignages (ou extraits) - août-septembre 2016

 

Hypnose et deuil

 

Je vous remercie pour votre envoi de mes commandes. Je vais découvrir tout ça ce week-end.

Je n'ai pas assez de recul encore sur notre séance de mercredi dernier mais ce qui est sure c'est que je me sent bien mieux et j'espère vraiment que cela va durer.

ma petite phrase ne me quitte pas et j'essaie de reprendre le court de ma vie et de profiter de ma famille.

Merci pour vos bons conseils.
 
Hypnose et dépression
 
Dans les jours qui ont suivi séance, je me suis sentie un peu... cotonneuse.

Je commence à ressentir des effets positifs, au milieu des moments encore négatifs. 

J'ai modifié mon fonctionnement au quotidien, et j'ai repris le sport, en acceptant de ne "pas réussir" tout de suite..  

Et j'apprends à dire "non". En résumé, je progresse.

 

Hypnose et tabac

 
Je n'ai pas senti de perturbation mais plutôt positif. Je ne vous cache pas que j'ai eu envie dans la matinée et puis également dans l'après-midi. Mais grâce à vous je me sens capable d'y arriver en allant chercher cette force intérieure qui me surprend dont auparavant je doutais.
Je suis en train de m'ouvrir à mes capacités =))
Merci
 
Bonjour Sophie, 
Pour vous donner un peu de nouvelles, ça se passe plutôt pas mal.  Hier c'était plus difficile donc j'ai écouté les séances que vous m avez envoyé ! Enfin on va laisser le temps faire les choses..
 
Hypnose et mal-être
 
Votre séance avec ma fille lui a fait beaucoup de bien. Elle s'est sentie bien pour la première fois depuis longtemps. Elle s'est senti comprise, non jugée et malgré son envie de ne pas venir est dans l'esprit de revenir vous voir.
Merci pour elle et pour moi
 
 

 

Quelques témoignages (ou extraits) - juin-juillet 2016

 

Hypnose et confiance, relation familiale

 

Je n'ai pas encore eu l'occasion de voir ma famille, donc de tester les effets de la séance a ce niveau la, mais je me sens mieux. Ce que j'ai ressenti pendant la seance m'a fait du bien et je vais poursuivre. J'avais hate de vous rencontrer, la personne qui m'avait donne vos coordonnées m'avait dit tellement de bien de votre travail, et j'ai à nouveau hate de poursuivre. Quelle efficacité par rapport aux séances de sophro. En deux heures plus de résultats qu'en un an de sophro... j'ai déjà prévu de transférer mon budget pour venir régulièrement. Donc, à bientot !!
 
 

Hypnose et examen

 

J'aurai du prendre le temps d'écouter avant la 1è épreuve!!! cet exercice m'a permis de passé mes dernières épreuves plus facilement. Je garde pour l'année prochaine. Merci.
 
 
 
Hypnose et mieux vivre, mieux se sentir.

 

J'ai vécu un moment très agréable suite à notre séance. J'ai retrouvé le plaisir de voir du monde, de parler, de profiter de conversations simples.

 

 
Hypnose et mieux vivre, mieux se sentir.
 

De meilleures nuits depuis la séance et je suis vos conseils afin de me mettre dans de bonne conditions de sommeil. En tout cas, sela fait plusieur nuits que je dors comme un bébé.

Ca fait du bien =)

 

Hypnose et stress au travail

 

Je ressens moins de stress au travail. J'accepte de ne pas tout faire systématiquement, à prendre du recul et à arrêter de me flageller si je fais une erreur. J'ai l'impression que le fait de retirer cette pression me permet en plus de mieux travaillé. J'attends pour voir si ça perdure mais déjà, je sais que c'est possible:::

 

Je reviendrai vous voir. c'est une certitude. Votre positivisme fait du bien... vous êtes une belle rencontre pour moi.

 

Merci

 
 
 
Hypnose et tabac
 
Bonjour Sophie,

Merci pour les vidéos que je vais visionner.
Sinon tout va bien... Pas encore 24 h sans tabac et je ressent déjà des odeurs particulières.
Je vous tiendrai au courant de la suite.
A bientôt
 
 
Deux semaines et 1/2 heure depuis ma dernière cigarette. Ce n'est pas facile mais je garde le cap. Vos paroles raisonnent et je m'accroche. A dans une semaine. Merci pour votre soutien, ça donne la force qui me manquait.

 

 

 

 

Quelques témoignages - mai 2016

 

 

Hypnose et examen

 

Bonsoir, 
 
Je tenais à vous dire qu'aujourd'hui j'ai eu mon oral d'espagnol pour le bac, j'ai donc utilisé vos outils me détendre un peu avant de passer. Et ça a fonctionné, je suis arrivée plus sereine et ça c'est globalement bien passé.. Plus qu'à croiser les doigts! 
Merci beaucoup pour tous ces conseils et pour le petit flacon de fleur de Bach.
 
Bonne soirée 
 
 
 
Hypnose et confiance et... ongles (et oui, l'hypnose peut faire !!)

 

Bonjour, merci de vos conseils.

 
je voulais savoir si l'hypnose aurait pu aussi enlever mon tic de me ronger les ongles ? j'ai toujours rongé mes ongles depuis mon enfance et j'ai remarqué  depuis samedi un "blocage" voir même aucune envie ou attirance à me les ronger. Si ça pouvait rester ça serait merveilleux ! Ce qui me fait très bizarre d'avoir perdu cette mauvaise habitude.
 
Bonne journée
 
 
 
Hypnose et pulsions alimentaires
 
Bonjour, 

envie de partager une nouveauté dans mon quotidien... hier, je me suis retrouvée sur un parking de supermarché, envie de gâteau. Et au moment de sortir, je me suis posée la question, est ce que j'en ai vraiment envie... et bien non, je me suis dit que je pouvais m'en passer, et je suis repartie.
Une première pour moi !!!

 

 

 

Hypnose et douleurs

 

Bonsoir, 
 
Voici quelques nouvelles depuis la 2 ème séance. Je réussi, enfin, j'ai l'impression que c'est mon corps qui se détend beaucoup plus facilement, donc moins de douleurs. J'ai l'impression de pouvoir recommencer à vivre normalement.
Bilan très positif . Merci beaucoup
 
Hypnose et tabac 

 

Bonjour Sophie,
 

Cette séance m a beaucoup apportée je n'ai pas repris la cigarette, est j'ai été étonné d'avoir si peu envie de fumer.

Je reprends petit a petit confiance en moi, et est moins peur de tout.

Je vous remercie pour la séance qui à très bien fonctionnée.

 

Je vous remercie pour l'aide apportée.

 

 
 

Bonjour,

merci pour ce complément qui je pense me sera utile.

Pour l'instant pas de rechute, la tentation est là mais bien supportable, pourvu que ça dure, vous avez fait du bon travail!

 

 
 

 

Quelques témoignages - avril 2016

 

 

Hypnose et migraine

 

Bonjour,

Cela fait presque 3 semaines que je suis venu pour une séance d'hypnose, et j'en suis contente. Je suis beaucoup plus détendu et j'arrive à faire partir le négatif pour qu'il ne s'accumule plus dans un coin de ma tête. J'ai eu, côté migraine, les symptômes sans le mal de tête donc pour moi c'est positif.
 
 
Hypnose et tabac 

 

Bonjour Sophie,
 
Des nouvelles après 2 jours:
 
Et bien mon petit monstre réclame encore régulièrement sa dose mais je ne lui cède pas !!!
Bon ... je le sent déjà s'affaiblir en moi mais je dois encore rester très vigilant, c'est pas encore gagné ( mais en bonne voie !)
 
Merci à vous aussi pour votre soutien de suivie, je pense qu'il a aussi son importance primordiale.
 
A bientôt pour les nouvelles.

 



 
Bonjour,
 
Et merci, merci de m'accompagner dans mon sevrage tabagique avec cette gentillesse qui vous caractérise.

Bon, voilà maintenant 6 jours sans fumer. Pour moi c'est une vrai victoire d'en être arrivé là. Je doit rester TRES vigilant mais l'envie s'est affaiblie, c'est toujours ça.
A bientôt, et encore merci

 

Bonjour Sophie,

 
c'est le week-end,  juste un petit mot.
Je tient le coup !!!
 
 


 

Bonsoir Sophie,

Pas une cigarette depuis notre séance !!

Formidable

A suivre

Bonne soirée

 

Bonjour
 
Tout d'abord un GRAND Merci à vous pour cette séance.
J'ai passé un CAP dans ma vie et je vie maintenant plus sainement.
 
 
 
Hypno/nerti, phobie
 
Bonjour Sophie.

Je vs donne des nouvelles je vais très bien la méthode nerti à vraiment très bien fonctionné. 
Je vous remercie pour votre aide.
 
 
 
Hypnose et stress, peur de parler ne public
 
Bonjour, 

Je suis venue en février 2015 faire une séance pour diminuer ma peur de prise de parole en public, sachant que je passais mon concours de recrutement de professeur des écoles au mois de juin suivant. 

J'ai passé les oraux (toujours un peu stressée au début) mais le stress est vite passé et je me suis surprise parfois de leur répondre comme je l'ai fait. 
...

 

 

 

Quelques témoignages - mars 2016

 

 

Hypno/nerti et phobie

 

Bonjour Sophie,

après ces séances, essentiellement la première bien éprouvante, je me sens comme renaître. J'ai l'impression de réapprendre à vivre. Mon entourage me regarde un peu surpris. C'est très bizarre... je poursuis sur ce nouveau chemin, il faut que je m'y habitue. Arrêter d'avoir peur c'est vraiment nouveau pour moi.

Et vous aviez raison, après un pic, des plus désagréables, il fallait poursuivre. J'ai douté, mais... ça a marché.

Merci

 

 

 

Hypnose et phobie social

...

Bonjour Sophie, 
.... je vous remerciement pour vos encouragements. Des journées très intenses avec dès le lendemain de la séance un moment où j'ai senti la panique un peu monté mais j'ai géré, les palpitations se sont calmées, j'ai suivi vos conseils et éviter le pire. Je suis satisfaite des ces premiers changements...
A la fin de la séance, je me suis sentie nostalgique, j'étais émue. Une sensation bizarre... et quelques jours après, j'ai l'impression d'avoir fait comme un nettoyage et ça fait du bien...
 
 
 

 

 

Hypnose : tabac 

 

Bonjour Sophie,

Six mois aujourd'hui que j'ai arrêté de fumer. J'en suis moi-même bluffé. Je ne pensais pas en être capable et pourtant. Merci pour cet accompagnement sur mesure....

 

 

Bonjour Sophie.
Je reviens vers vous apres le début de mon 12
ème jours sans tabac. Ce n'est pas toujours tout
simple tout les jours ! Pas de manque de
nicotine je trouve mais c'est plutôt les habitudes
qui reviennent !  Bonne journée et encore
merci à vous.

 

 

Bonjour Sophie,
 
2 mois hier que je vous ai rencontrée et 2 mois sans fumer!
De ce côté-là, je suis ravie d'autant plus que j'ai trouvé ça plutôt facile; je n'ai pas perçu de manque et ai été très peu confrontée à des envies malgré le fait que mon compagnon fume.
Par contre, j'ai des fringales, si vous avez des conseils, des astuces, je suis preneuse; merci. 
 
Un conseil : quand on arrête de fumer, il faut éviter de changer quoique ce soit à son alimentation, au moins pendant la période de sevrage, c'est à dire, au maximum, une quinzaine de jour. Ni bonbon, ni chwingum, ni gâteau... que de l'eau et de la respiration. La sensation ressentie est différente d'une vraie faim, c'est le sevrage et ça passe =)))

 

 

 

Quelques témoignages - février 2016

 

Hypnose et transpiration excessive

 

...

Je vais bien, ma transpiration s'est atténuée, j'espère que cette amélioration va se poursuivre. J'ai enregistré les différentes séances audios que vous m'avez envoyées, et je les écoute assez régulièrement. 
Merci beaucoup pour toutes les informations que vous m'avez transmises par mail et merci pour la séance d'hypnose faite avec beaucoup de professionnalisme, qui m'a fait prendre conscience de certaines choses...

 

 

Hypnose : tabac et épreuve de la vie

 

Bonjour Sophie,

Depuis notre RDV je vais mieux moralement, pas une seule cigarettes!!! je pense a vous dés que j'y pense et ca passe très vite!! 
je cuisine mes plats,légumes etc..je change un peu ma facon de manger et ca m'occupe l'esprit et ma santé se porte mieux, j'ai repris le sport.

merci sophie pourvu que cela dure!!!!!!! a bientot.

 

 

Hypnose : confiance et courage

 

Bonjour Sophie,

J'avais confiance, je savais que vous trouvrez les mots justes pour me faire bouger. tout ces changements une fois la confiance retrouvés, même si de temps en temps elle retombe, mais je pense à vous, ce que vous m'avez dit et votre dynamisme, et je repars. et là, je sens ce courage uqi me manquait pour me bouger et je me bouge !!!

Merci et je sais où venir pour m'aider à avancer.

 

 

Laurence - janvier 2016

 

Coaching de vie

 

Bonjour Sophie,

 

cela fait quelques temps,que nous nous somme rencontrés "par hasard" 

un clic sur internet,un coup de fil et les changements en ont découlés.


Grace à vos séances de sophro,j ai appris à étre plus détendue,grace à la méditation ,à faire le vide et à essayer de calmer le mental car,comme tout un chacun ,nous avons des tonnes de pensées à la seconde.

Grace à des techniques respiratoires,du brain gym,des mini séances de respirations guidées:cohérence cardiaque,visualisations, j ai appris la pensée positive et pris conscience :nous sommes ce que nous pensons

Grace à votre coté coriace et persévérant j ai évolué,dans le bon sens et effectivement le plus intéressant est le chemin non le fait d arriver au sommet

Grace à l hypnose j ai cessé la cigarette ,j ai passé le cap d une relation amoureuse destructrice pour moi

Grace à votre gentillesse,à votre écoute :vous avez une faculté à "entendre" l humain ,remarquable 

Sophie est une personne simple,à l écoute et trés douée concernant la sophrologie,l hypnose,la méditation et les techniques respiratoires 

Le hasard,ce jour d avril 2012,a bien fait les choses et comme dit Sophie "tout arrive,pour le mieux"

belle journée et trés grande réussite car,votre réussite tient dans les résultats de vos clients et peu de gens sont comme vous :travaillez pour des résultats 

M E R C I 

Laurence 

 

Chrys - janvier 2016

 

HYPNOSE - Confiance, estime

 

Je profite de ce début d'année pour venir vous dire combien je suis en train de changer. Deux séances et j'ose me positionner, j'ose dire non quand les gens cherchent à m'utiliser et profite de moi, je reste avec mon envie de faire plaisir mais en me respectant et en arrêtan d'avoir peur. Et effectivement, les gens me respectent plus.

Je vais revenir pour parfaire notre travail...

 

Fabrice - janvier 2016

 

HYPNOSE - Tabac

 

Un problème de santé, obligé d'arreté. Ma copine me paie la séance mais, j'ai trouvé sa long. Pas bien agréable pendant la seance. Mais, trois semaines apres, je ne fume presque plus. Je devrai revenir, je sais que ce seré bien. Parce que je suis plus calme depui.

 

Rodolphe. - janvier 2016

 

HYPNOSE - Confiance

 

... si il y a une chose que je ne regrette pas sur 2015, être venu vous voir. Un peu coriace le mec, mais vous avez fait un sacré travail et votre persévérance associé à votre optimisme permet de s'accrocher. Je commence à oser prendre ma place. J'ai même testé le coup de la bagette de pain... et saisi toutes ces moments pour continuer à apprendre. Ca fai du bien =))).

 

M.F. - janvier 2016

 

HYPNOSE - Tabac

 

Une semaine sans cigarette... après cette séance. Sincèrement, j'en suis surprise moi-même. Les deux, trois premiers jours un peu délicats, mais largement supportable. Je mets en pratique vos "trucs et astuces" et j'adapte. Merci pour vos conseils.

 

fin d'année 2015, quelques extraits de messages.
 

Merci À vous tous.

 

 

En tout cas, je suis sereine, confiante, je sais que ça va bien aller pour l’avenir, j’en suis convaincu même plus peur.

Je vous remercie, si si si vous en êtes pour quelque chose de tout çaJ

 

Un ami suit une thérapie depuis… longtemps, et stagne. J’ai parlé de vous et dit qui il avait d’autre solution. Il veut avancer. Je sais qu’il sera entre des mains positives…

 

Pour moi , tout suit son cours , la vie m'apporte de beaux moments que je sais savourer , je suis en vacances cette semaine , c'est plus facile d'être sereine !

 

Merci pour le cadeau que représente notre rencontre !
 
Apprécier avec bonheur ce Monde Sans Fumée, sans ce poison je suis contente et heureuse, la cigarette ne me manque pas comme si je n'avais jamais fumer sincèrement, et en plus avec l'arrêt du tabac je me suis mise au thé… un régal, j'ai de l'énergie je dors mieux et chez moi cela ne sent plus cette odeur de tabac. je me demande comment je me suis permis pendant des années d'imposer cette odeur à mon entourage ! Horrible! Grâce à l'hypnose et à vous je tiens le coup! Merci et je sais au fond de moi que la clope plus jamais !!!!!

 

Mary - décembre 2015

 

HYPNOSE - Tabac

 

Un petit mot en cette fin d'année... quelques jours après notre séance, je n'ai toujours pas arrêter mais une évolutions des envies, il y a quelque chose qui se passe... et notamment, des cigarettes rituelles qui disparaissent... je pense qu'il va me falloir une seconde séance et je tiendrai mes résolutions.

 

 

 

 

 

Laure. - décembre 2015

 

REVE EVEILLE - blocage

 

Une carte cadeau... okay... j'en fais quoi ???? Je connaissais déjà la sophro alors j'ai choisi une séance de Rêve eveillé. Original, sympa et surprenant... des trucs qui viennent, et face à un blocage, une solution...  et un sentiment en fin de séance de bien-être. Une belle découverte !!

 

 

 

Adeline. - novembre 2015

 

HYPNO-KINE - phobie

 

Différentes phobies qui me pourrissaient la vie et enfin, une solution. J'ai compris la raison de ces troubles qui se sont succéder et après avoir accepté de lâcher l'analyse mentale, nous avons réussi à avancer pour permettre à mon corps de réagir de façon inappropriée dans différentes situations.

Si on m'avait dit que ça pouvait être si simple, cela aurait fait longtemps que j'aurai pris rdv...

 

Un grand Merci 

 

 

L. - novembre 2015

 

HYPNOSE - pulsions alimentaires, manque d'énergie

 

Depuis la dernière séance, je vis des moments exceptionnels.

 

Merci 

 

 

Sylvie - novembre 2015

 

HYPNOSE - tabac

 

Une séance a suffit à mon beau-frère, lequel a repris après 11 mois. Mais il sait qu'il y a une solution. Ca fait 2 semaines maintenant, et pas une cigarette. Je ne sais pas comment sa va continuer, mais moi aussi, je sais que c'est possible. Et peu de manque, sauf le soir, un peu. Je vais persevrer. 

 

 

David - novembre 2015

 

HYPNOSE - tabac, cannabis

 

Je suis venu parce que mon cousin a arrêté de fumer en une séance et je voulais faire pareil. Il a fallu trois séance, mais nous avons travailler sur plein de choses. Je me sens plus calme, je n'ai rien casse autour et je n'ai fumé qu'un pet en un moi. 

 

 

Carles - novembre 2015

 

HYPNOSE - confiance pour parler en public

 

La troisieme etait la bonne =)) Je l'ai senti. J'ai pris la parole pendant la reunion, j'ai exprime mes idees, et j'ai ete entendu. De memoire, le premiere fois de ma vie que j'ose intervenir ainsi.

C'est nouveau, agreable... magique. 

Je vous remercie sincerement. J'ai l'impression d'etre a un tournant de ma vie... 

 

Valérie - octobre 2015

 

HYPNOSE - tabac et confiance

 

Déjà 24h23 minutes que j'ai arrêté le tabac Youpi ! ;)

Dans la matinée j'ai ressentis une grande fatigue générale

Mieux l'après midi, là je me sent sereine voir même joyeuse.

Là je prépare ma valise pour partir sur Paris avec un ressentit de confiance.

Pouvus que ça dure J.

Je vous remercie

 

Lucia - octobre 2015

 

HYPNOSE - douleurs

 

Un petit mot pour partager sur votre site. Je suis très douloureuse depuis plusieurs années et ne savais pas quoi faire. Une amie m'a conseillé l'hypnose, ça avait marché pour elle, pour arrêter de fumer, avec vous. Je vais poursuivre parce que je sens que sa va un peu mieux. Cette 2e séance a agit, plus que la 1ere et j'ai confiance. En plus, s'est agréable de parler avec vous. Je fais attention, je ne dis plus "mes" douleurs =))

Merci.

 

Marina - octobre 2015

 

HYPNOSE - tabac

 

Bonjour,

Je vous remercie pour ce délicieux moment, oui la soirée c'est bien passée.

J'ai eu une communication téléphonique avec mon fils ce matin, et tous les deux nous sommes fière de nous et de vous avoir rencontrée.

Merci pour les fichiers, je ne manquerais pas de vous tenir au courant de l'évolution positive de cette nouvelle vie. Cliquez-moi!

 

Merci beaucoup.

Laura - octobre 2015

 

HYPNOSE - joints, tabac, mal-être profond

 

Un parcours difficile, une amie qui me donne le numéro de téléphone de Sophie, parce qu'elle a réussi à arrêter de fumer.

Une première rencontre... sûrement pas prête.

Un an après, je prends la décision de m'en sortir, et je suis décidé à prendre le temps nécessaire pour réussir.

Une première séance qui m'a tellement remuer que j'ai eu envie d'annuler la seconde. Mais, je ne l'ai pas fait... et j'en suis ravie. Parce que ma vie a changé en deux mois et je sais, maintenant, que je peux vivre bien... mieux =))

Merci pour votre écoute. C'est agréable de ne pas se sentir juger et soutenu.

 

Pierre - septembre 2015

 

HYPNOSE - Arrêter de fumer - 2ème

 

Il y a six mois, j'ai arrêté après une séance. Facilement, peut être trop... et cet été, une soirée et le geste, comme un automatisme est revenu alors que je n'en avait pas envie...

Pas très fier, j'ai repris rdv. Et avant tout, merci pour la déculpabilisation en me montrant le "bon" côté de la chose... l'expérience de savoir qu'il faut vraiment éviter d'y retoucher.

Et pour parler de la seconde séance... elle est VIVE et très efficace.

Merci pour votre bienveillance et patience...

 

Clara - septembre 2015

 

HYPNOSE - Arrêter de fumer

 

Une première séance. Je ne m'attendais pas à cette approche et pourtant. Effectivement, le problème a été pointé du doigt !!

J'ai déjà bien diminuer la cigarette, plus que 5 par jour et encore, et pareil pour le joint. Je n'ai pas encore complètement arrêté, mais l'envie est vraiment là.

C'est cette envie qui m'a le plus surprise. On se revoit dans dix jours et j'ai hâte.

 

Laurence - août 2015

 

HYPNOSE - COACHING avec accompagnement par mail

 

Sophie, m'épaule, depuis pas mal de temps et, je l'en remercie tant pour ses qualités professionnelles que pour ses qualités humaines

Ayant beauoup changé, évolué grace à ses techniques : sophro, hypnoe, méditation : je conseille Sophie à tous ceux et toutes celles qui, comme beaucoup de personnes ont besoin d'étre coachées.

Sophie a créé un site où l'on y retrouve des séances, diverses et variées qui aident à approfondir notre pratique ou à découvrir l'hypnose, la sophrologogie

Ses enregistrements sont trés efficaces, surprenants:parfois on se dit "je n ai rien compris" puis le "déclic" arrive, sans qu on s y attende à travers, un mot, une phrase, une image ..........
Sophie est une pro exceptionnelle et une personne RICHE de par ses qualités et de par son travail

Je vous conseille pour 10 ou 15 euros, de commander une séance pour la découvrir et pour ,vous découvrir 

MILLE MERCI A SOPHIE  POUR  L'AMOUR QU ELLE PORTE A SA PASSION 

 

Laurence

 

Irènge - juillet 2015

 

HYPNOSE - Ongles

 

Je pensais qu'on était vraiment endormie lors d'une séance. Absolument pas.

C'est un voyage inexplicable, une sensation de bien-être je n'avais pas envie que ça s'arrête : c'est MAGIQUE !! Et le résultat époustouflant : je ne ronge plus mes ongles. J'ai tout essayé depuis 30 ans !!! Après une séance, je les mettais toujours à ma bouche mais je m'en rendais compte. Ca fait maintenant un mois et je n'y touche plus.

MERCI SOPHIE de votre écoute et de votre professinnalisme.

A tous ceux qui hésitent encore : OSER, vous vous demanderez pourquoi vous ne l'avez pas fait avant !!!

 

 

 

Luc - mai/juin 2015

 

HYPNOSE - Tabac

 

C'est dur...
 
J'espérai que ce serai plus facile. Je dois arrêter, je n'ai pas le choix. Je sens que c'est faisable avec vous. Mais, comme vous me l'avez dit, il faut que je commence par en avoir vraiment envie.
Deux jour après cette 2e séance, c'est moins dur. il faut que je tienne. Merci pour votre patience et encouragements.

 

 

Perrine - juin 2015

 

HYPNOSE - mon expérience par rapport à la sophro

 

Pendant des séances de sophro (avec une autre personne que Sophie), j'avais souvent entendu dire que l'hypnose était "risquée" parce qu'on était pas conscient. Stagnant avec la sophro, et "par hasard" avoir entendu parler de Sophie, j'ai quand même osé (et là, je peux presque vous entendre me dire... c'est super !) Deux séances qui ont fait plus que la dizaine de séance de sophro. Et si à cette seconde séance, je suis vraiment "partie" une partie de moi était là, bien présente. J'entendait tout et en même temps, une sensation de légèreté, d'une vraie détente, un réel bien-être. Il est dommage de dénigrer l'hypnose. La façon dont vous travaillez est exceptionnelle. Et votre capacité à créer ce "sur mesure"... cela vous semble si naturel... je suis sûre que c'est aussi grâce à ça que je sens que j'avance et c'est très motivant.

Un grand merci pour votre écoute et bienveillance. J'apprécie également votre suivi. Il est réconfortant.

 

Perrine

 

Lucie - juin 2015

 

HYPNOSE - tabac

 

Je suis surprise de ne pas ressentire plus de manque... j'y pense mais, comme vous me l'avais dit, je fait tout de suite autre chose. Je prends un verre d'eau et je m'occupe pour oublier. Et l'envi pass vite.

Merci. Je pense que ca va marcher.

 

Jérôme - juin 2015

 

HYPNOSE - douleurs

 

Un retour rapide après cette séance, la première ne pas apporté un grand mieux. léger mais sans plus. Par contre, celle là, et j'espere que sa va durer, j'ai senti un mieux être moralement, surement parce que beacoup moins mal. Comme vous me l'avez dit, ca prouve que c'est possible.

 

Clem - juin 2015

 

HYPNOSE - retrouver la joie de vivre

 

Scotchée... pas d'autres mots

Suivie auprès d'un psy et avec une sophrologue, je me suis dit... peut être l'hypnose. Dès la première séance, un grand mieux... J'aurai pu en resté là, mais, la séance est tellement agréable, cet état dans lequel on se trouve... Sophie m'ayez dit que la seconde était en général plus profonde... je me suis dit, je m'offre ce cadeau... et rien que pour le plaisir, c'est royal, quand à l'efficacité... génial.

Un grand merci. J'en parle beaucoup autuor de moi...

 

Clem

Nadia - mai 2015

 

HYPNO-SOPHRO - acouphènes

 

Je suis arrivée au premier rdv moyennement convaincu qu'il serait possible de faire quelque chose, mais mon médecin n'ayant pas grand chose à me proposer, il fallait que j'essaye une solution. J'avais lu pas mal d'articles sur la sophrologie, la relaxation pour améliorer le quotidien des personnes comme moi.

Sophie m'a proposé un suivi sur un forfait de 10 séances. J'ai dit ok, je me sentais "prise en charge" dans mon inconfort et mes difficultés à vivre. Nous avons pratiqué de la sophro, de la relaxation, de l'hypnose en séance et de l'auto-hypnose chez moi.

Je ne me suis pas complètement débarrassée des acouphènes, mais je vis avec et ils ne m'empêchent plus de sortir. Je me sens "re-vivre".

Merci pour votre... écoute =)))

 

Nadia

Carole - mai 2015

 

HYPNOSE - deuil

 

J'avais fait quelques séances de sophrologie pour arriver à retrouver une joie en moi après le décès de mon compagnon. Mais, je n'ai pas accroché, la sophro et son besoin de visualiser, la personne, sa voix... 

J'ai entendu parler de l'hypnose que pratique sophie Saracchi et j'ai pris rdv.

Dès la première séance, j'ai senti un changement. Et tellement facile de se laisser porter par sa voix... je me suis sentie en confiance, comme si j'étais enveloppé de douceur.

J'ai fait trois séance en trois mois et aujourd'hui je peux dire que je sens un véritable mieux vivre. Petit à petit, je reprends confiance en moi, le fait de pouvoir avancer seule désormais.

Merci pour votre écoute, votre bienveillance et votre voix....

 

Carole

 

Nicolas - avril 2015

 

HYPNOSE - Arrêt du tabac

 

Un témoignage d'un ex-sceptique.

J'ai pris rdv parce que mon cousin était venu quelques semaines auparavant et le résultat m'a quelque peu surpris. Etant moi-même à souhaiter arrêter de fumer, j'ai pris rdv, mais avec un certain scepticisme.

A la fin de la séance, effectivement, une sensation un peu particulière mais en même temps, rien d'extraordinaire... donc, mon scepticisme toujours un peu présent...

Et... aujourd'hui, 4 semaines après... convaincu je suis... je n'ai pas retouché à une cigarette... pas forcément facile dans les premiers jours, mais surmontable. Les conseils aident énormément à faire la part des choses et donc, à passer ce cap délicat.

Je conseille, sincèrement, à tout fumer souhaitant en finir avec la cigarette de prendre rdv.

 

Nico

 

Nina - avril 2015

 

HYPNOSE - Confiance - Examen - Entretien

 

J'ai passé mon oral, je n'ai commencé à sentir le stress que la veille (au lieu de plusieurs jours en temps normal) et lorsque je me suis retrouvée devant l'examinateur... j'ai réussi à bien gérer... je m'étais entraînée avec les mp3 que vous m'aviez conseillé et tout ça a été bénéfique.

Je suis très contente et soulagée de me dire que je peux... 

 

Jacques - mars 2015

 

HYPNOSE - Depression et fortes tensions

 

Seconde séance... et juste envie de dire... waouhhh. Surprenant. Si j'ai pensé que la première séance ne m'avait pas apporté grand chose, cette seconde a déclenché quelque chose auquel je ne m'attendais pas. J'ai la première fois depuis des mois, l'impression que je peux guérir, me retrouver... j'en ai envie et rien que ça... c'est plaisant.

Au moins prochain, pour la suite de notre travail.

Merci pour votre soutien et votre enthousiasme...  

 

Jacques - mars 2015

 

HYPNOSE - Arrêter tabac et joints

 

A voir un copain arrêter de fumer, je me suis dit que je devais pouvoir réussir aussi. Je m'attendais à écouter des histoires mais pas à me prendre la claque que je me suis prise juste à écouter des histoires... simplistes... mais quelle efficacité... ça ma remué mais... je m'en sens mieux aujourd'hui.

Si on m'avait dit que je dirai merci de m'avoir donné une claque... 

 

Laurence - mars 2015

 

HYPNOSE - Peurs - Oser réussir

 

Sophie;

 

Félicitations pour notre derniére hypnose :consacrée à la peur de... ,qui est en fait une forte envie de réussir
parfois on s'autosabote et on rentre dans la peur pour occulter l'envie de.....
Ces envies à qui on a coupé les ailes? par des dénigrements familiaux,par des insultes de l'extérieur
Sophie vous avez une écoute particulièrement pointue qui permet au consultant de prendre conscience de ce qui se cache derriére toutes peur
Avec vous ,la prise de conscience est évidente car votre faculté d'écoute est grandiose et,comme chacun sait ;le premier pas est la prise de conscience du probléme,qui permet d ouvrir la porte sur les blocages.
C est un travail long, remuant mais qui ne peut que propulser sur la voie du changement
De part votre écoute vous savez "entendre au delà de nos mots,de nos phrases,notre réel probléme et,de part votre profession:nous guider pas à pas vers le changement...
Demandons le coup de pouce à l'ouverture de nos ailes,à Sophie car c est une grande professionnelle
économisons le prix d'une séance sur les cigarettes ou de choses inutiles pour trouver au fond de nous mémes,notre propre bonheur et levons les barriéres de ce qui semblait impossible
Sophie est une personne extraordinnaire,très pro et très à l écoute. Elle entend ce que nous ne sommes pas capables d entendre tout seul.
UN ENORME MERCI A UNE FEMME D UNE BONTE HUMAINE, HORS NORMES

Etienne - janvier 2015

 

HYPNOSE - Dépression

 

Bonjour Sophie;

 

Juste un petit mot pour vous dire que suite à cette seconde séance, j'ai l'impression que vous avez touché quelque chose. J'ai senti pendant la séance que j'allais plus au fond de "moi-même", c'était différent de la première.
J'ai une sensation de plus de légèreté, moins de noir en moi. Plus envie de faire même si je ne fais pas encore tout ce qu'il faudrait. Mais, j'ai fait plus en quelques jours qu'avant en quelques semaines...
Au mois prochain. et Merci pour votre écoute et compréhension

 

Armelle - janvier 2015

 

HYPNOSE - Confiance (MP3 personnalisé)

 

Bonjour Sophie;

 

merci pour l'hypnose ,je l'écoute tous les jours, et je dois dire qu'a certains moments j'ai eu les yeux pleins de larmes.
Votre texte à vraiment toucher mon être .
merci

 

Nat. - janvier 2015

 

HYPNOSE - Vertige - angoisses - peurs

 

Bonjour Sophie,

 

Un petit message pour vous dire que les bienfaits de la séance de mercredi, cette fois-ci sont immédiats...

 
Je me suis réveillée jeudi et ce matin sans angoisses, sans boule au ventre et je me sens beaucoup plus stable tout au long de la journée !
Je retrouve de la joie de vivre et j'espère que ça va continuer...
 
Merci à vous

 

Rolland - janvier 2015

 

HYPNOSE - arrêter de fumer

 

Bonjour,

 

Un petit mot pour vous informer des suites de la séance. 

En sortant de chez vous, j'ai jeté mon paquet de cigarette comme si il me faisait horreur, ou honte... un rejet total et franc.

Cela fait une semaine, je tiens le coup même si ce n'est pas toujours facile.

Je pense que je vais revenir pour une "piqûre" de rappel, je dois avoir besoin qu'on me "secoue" encore un peu.

Vous savez faire !!

Mais je ne veux pas en reprendre une...

 

 

Martine - janvier 2015

 

HYPNOSE + MP3 relaxo-sophro - EXAMENS

 

Bonjour,

 

Je ne sais pas si je vais décrocher mon exam, mais je l'ai vécu avec plus de calme et de confiance.

Je vais suivre vos conseils, de remplir mon vase de confiance tous les jours. Je sens qu'il y a un quelque chose qui a changé, et c'est génial !

Merci.

 

 

Violaine - décembre 2014

 

CONSEIL DU SITE - ENURESIE

 

Merci pour ce conseil concernant le "pouvoir des mots". Mon fils, 6 ans, a entendu le message, que je pensais pourtant lui avoir déjà transmis. Sûrement pas suffisamment, ou pas aussi précisément.

Merci pour ces conseils accessibles à tous.

 

 

 

Laurence - décembre 2014

 

HYPNOSE - TABAC ET JOINTS

 

Après avoir vu mon cousin arrêté de fumer, quasi sans problème, je me suis dit "et pourquoi pas moi...." La cigarette n'étant pas mon principal problème, il m'a fallu un peu plus de temps pour m'en sortir. Aujourd'hui, après cette 3è séance qui remonte maintenant à plus d'un mois, je peux dire que j'en suis sortie. Je me bouge à nouveau, j'ai des projets... oui, à 25 ans, passer ces soirées sur le canapé à fumer, ainsi que ces week end, à se détruire entre amis... il était temps que j'arrête.

C'est une renaissance. 

 

 

Fabienne - décembre 2014

 

HYPNOSE - DEPRESSION

 

Juste le fait d'être comprise, dans ce que peut être mon quotidien, m'a fait du bien. Une écoute et bienveillance apaisante. Pouvoir parler de tout ce que je suis incapable de faire sans être jugé mais au contraire, entendue. La séance m'a apporté un soulagement et l'impression qu'une sortie est possible, même si il me faudra un peu de temps.

J'attends notre prochain rdv avec impatience.

Merci.

 

 

Nathan- novembre 2014

 

HYPNOSE - DEVALORISATION

 

Suite à une rupture sentimental, je me suis mis à me dévaloriser, à me voir tous les défauts et oublier mes qualités. Deux séances ont suffi pour me permettre de me retrouver.

Un grand merci, pour votre travail, votre écoute et votre efficacité.

 

 

Clarice - octobre 2014

 

HYPNOSE - ENFANT TIMIDE

 

Ma fille avait de problème à l'école dans son relationnel avec les autre et la maîtresse. Laquelle m'a conseillé devoir quelqu'un pour aider sa fille. Une amie avait arrêté de fumer, grâce à une séance d'hypnose avec madame Saracchi, et je me suis dit que ce serait peut être une solution pour ma fille. J'ai expliqué le contexte par mail et le rendez vous a été pris. Une séance où ma fille, assise au fond du fauteuil a beaucoup bougé, et moi, je sentais les larmes couler... très particulier...A la seconde séance, j'ai laissé ma fille. L'ambiance a été beaucoup plus calme, semble til. Ca fait plus d'un mois, et son changement est... surprenant. Elle a des amies, travaille mieux... 

Un vrai soulagement pour elle et nous, ses parents.

 

 

N - septembre 2014

 

HYPNOSE - TABAC

 

 

Bonjour Sophie,

 

Quelques jours après la séance, ça se passe très bien, étonamment bien d'ailleurs. Mise à part une extrême tension et un peu d'énervement je suis forcée de constater que je n'ai pas envie de fumer. Je pense vraiment et je suis persuadée que ça va marcher et que je suis désormais non fumeuse !

 

 

RONAN - septembre 2014

 

HYPNOSE - CONFIANCE (s'intégrer)

 

Je ne sais pas trop comment dire... déjà la séance... c'est particulier cette sensation. On est là et en même temps... on entend et on s'évade... on ne dort pas et il y a des choses dont on n'arrive pas à se souvenir et pourtant, on a l'impression de s'en souvenir... enfin... bizarre, agréable et très relaxant... mais... bizarre !!

Depuis, je sens qu'il y a quelque chose qui bouge en moi... je n'ai fait qu'une séance, et pourtant, au bureau, je me suis surpris à proposer à un collègue d'aller prendre un café, pour retrouver les autres... waouh! Un bon début, n'est ce pas ? =))

Merci pour votre écoute Sophie et votre compréhension. Je pense que le fait de ne pas me sentir jugé, m'a permis de mieux me détendre. Au mois prochain.

 

 

GAELLE - août 2014

 

COACHING et HYPNOSE - AVANCER DANS LA VIE

 

Après une première séance qui m'a surprise, je ne m'attendais pas à devoir autant réfléchir sur mon objectif (lol), j'ai avancé. Après chaque séance, j'ai eu des jours "sans", inconfortable, comme vous direz Sophie. Oui, très inconfortable, ça dérange au dedans. Mais, quand on fait l'effort d'être honnête avec soi-même, quel réconfort... j'ai commencé à me sentir plus forte, à y voir plus clair. J'ai encore de l'inconfort à vivre, mais je sais que je suis bien accompagnée... à notre prochaine rencontre. Vous êtes mon marche pied pour regarder plus loin.

 

 

ANGELIQUE - Juillet 2014

 

HYPNOSE - TABAC et JOINT

 

Bonjour Sophie,

 

Un grand grand merci pour votre aide et votre soutien et pour votre suivie. Sans vous je n'aurais jamais réussi a arrété de fumer sans votre aide et je vous remercie pour tous, vous etes mon ange gardien, encore mil merci tres heuresue de vous avoir rencontrer.

Emoji

 

 

MAELLE - Juin 2014

 

HYPNOSE - POIDS

 

Surprenant... j'ai hate de revenir, des que je peux, pour poursuivre notre travail. Depuis la première séance je me sens moin attirer par la nourriture, j'y pense moins "inconsciemment" et petit à petit, je sens que je me libére de ce besoin de me remplir,  je me sens mieu avec moi. J'écoute presque tous les jours votre mp3 et je sens que sa m'aide.

A tres bientot pour continuer et voir le compteur descendre.

 

 

 

OLIVIER - Juin 2014

 

HYPNOSE - ARRET DU TABAC et découverte de la DETENTE

 

Bonjour,

 

Quelques jours après la séance, je vis mon arrêt du tabac assez facilement. J'y pense et puis je m'oblige à faire autre chose et heure après heure, jour après jour, je me rend compte que la cigarette sort de mes habitudes. C'est... génial.

Autre chose de génial, j'ai réussi à me détendre. Je n'ai pas le souvenir de mettre senti aussi "bizarre" même en ayant eu la chance de découvrir les massages-détente. 

Rien que pour ce moment de "lâcher-prise", que j'ai ainsi pu connaître, je reviendrai vous voir pour des séances d'hypno-détente.

Merci de votre écoute et de votre professionnalisme.

 

 

 

GABRIEL - mai 2014

 

HYPNOSE - ALCOOL

 

 

Je souhaite partagé mon début de nouvelle vie... tout n'est pas gagné, j'ai encore du chemin à faire. Mais, je crois que je suis sur la bonne voix. Je prends confiance, commence à me rende compte que je dois réglé mon passé pour me débarasser de ce besoin qui me rend minable. Je me sen soutenu, écouté, encouragé... nous allons poursuivre jusqu'à gagner.

 

 

KARINE - Avril 2014

 

HYPNO-SOPRHO - Rupture sentimentale

 

Quelques semaines après nos séances je tenais à vous remercier. Je revis =)) Je n'ai plus ces cauchemards quant à mon ex. Je me sens apaisée et je me retrouve. Plus d'énergie, d'envie... et même si je suis seule, je me fais des ciné, des visites de musée... oui, je revis encore mieux qu'avant.

Vraiment, vos séances sont d'une grande qualité. Je me suis fiée aux témoignages, j'ai eu confiance et je sais aujourd'hui, que cette petite voix, c'était mon intuition...

J'écoute régulièrement les séances de sophro et relaxation... mais ce n'est plus pour guérir, c'est pour me faire plaisir. De vrais moments à moi, de centrage, de bien-être intérieur. Je crois que je vais en recommander...

Encore un grand merci.

 

 

 

MANOUCHA - Avril 2014

 

HYPNOSE - ARRET DU TABAC

 

Je voulais partager ma réussite sur votre site.

Je fumais beaucoup, pensant que j'en avais reellement besoin depuis mon adolecence. Plus qu'une habitude, je ne savais pas faire sans une cigarette, sans sentir mon paquet dans ma poche. Il me rassuré.

Aujourd'hui, je vis sans et c'est... super...

Il m'a fallu deux séances et j'ai régulierement écouter le mp3 qui parlait de moi. Mais a l'arrivé, j'ai arrété maintenant depuis plus de trois mois.

J'ai envoyé un collègue de travail... il y a une semaine et aucune cigarette. Il est super content.

 

 

 

LAURENCE - Avril 2014 (skype et mp3 personnalisés)

 

COACHING DE VIE.... de l'hypnose à la pnl en passant par la sophro, la méditation, la visualisation... tout y est pour, que chaque séance soit unique et permette de réussir

 

VOILA UN AN QUE J AI COMMENCE UN COACHING AVEC SOPHIE

 

BILAN   PLEIN DE TECHNIQUES POUR MOINS STRESSER ,POUR VIVRE PLEINEMENT L INSTANT PRESENT

AVEC SOPHIE ON RESPIRE/ON MEDITE ET ON SE REMET AU SPORT

 

ON LAISSE TOMBER LA CIGARETTE ET ON NE VIT PLUS QUE POUR LES AUTRES POUR LA FAMILLE

 

ON APPREND A SE FAIRE CONFIANCE ET A SE DIRE QUE " TOUT ARRIVE POUR LE MIEUX"

 

ON NE VIT PLUS DANS LE PASSE ET PAS DANS UN EVENTUEL FUTUR NEGATIF :D AILLEURS QUAND ON ANTICIPE C EST TOUJOURS NEGATIF

 

AUJOURD HUI JE POURSUIS POUR POSITIVER 

 

DES MP3 SOLIDEMENT CONCUS,DES SEANCES D HYPNOSE EFFICACES ET UN SOUTIEN EFFICACE

 

SOPHIE NE PLAIND PAS SON TEMPS,RESTE DISPO ET CONSTANTE

ELLE VOUS SOUTIEN ,QUAND ELLE VOUS CONNAIT,DE MANIERE PERTINENTE ET EFFICACE AFIN D ARRIVER A VOTRE OBJECTIF

 

LES SEANCES PAR SKYPE SONT EFFICACES ET AMENENT LA REUSSITE SI VOUS ETES CONSTANTE ET DETERMINE :SOPHIE EST LE PROFESSEUR ET VOUS L ACTEUR CAR SANS ACTION DE VOTRE PART RIEN N EST POSSIBLE

 

C EST UNE BELLE RENCONTRE POUR MOI,UNE EXCELLENTE COACH SERIEUSE EFFICACE ET QUI S IMPLIQUE A FOND PAR PASSION

MERCI SOPHIE ET DATE ANNIVERSAIRE DE NOTRE COACHING :JE SUIS FIERE DE NOUS  

 

 

FRANCOIS - Mars 2014

 

HYPNO-DETENTE....  Royal.

 

Plutôt heureux retraité, j'ai eu l'occasion de croiser le chemin de Sophie, et par curiosité, lui ai demandé ce qu'elle pourrait m'apporter étant parfaitement bien avec moi-même dans cette période de ma vie. Sa réponse m'a interpellé "vous savez, ce n'est pas parce qu'une entreprise (j'étais chef d'entreprise) gagne de l'argent qu'il n'est pas possible d'en gagner plus. On peut toujours faire un peu mieux, donc être un peu mieux avec soi-même... Il suffit d'un degré supplémentaire pour tout changer... comme l'eau en vapeur".

J'ai donc pris rendez-vous, pour ce dégré supplémentaire... la première séance, j'ai plus ou moins accroché, en position plus d'observateur, j'étais venu pour voir... et me "retenais" presque...(coriace que je suis) et malgré tout, je sentais une sensation particulière, des mots ont résonné.
Je suis donc revenu, j'ai "revu" et j'ai ressenti.. . trois semaines après... moins observateur, beaucoup plus envie de profiter pleinement. Et là... ROYAL... vraiment.

Je crois que je vais faire comme ces femmes qui vont se faire faire un massage une fois par mois... moi, je vais prendre ma dose d'hypno-détente mensuelle...

 

FRED - Mars 2014

 

HYPNOSE - ARRET DU TABAC

 

Que dire de cette séance... je suis reparti très sceptique, n'ayant pas ressenti grand chose... je n'ai pas chanté "cocorico" comme on peu le voir à la télé Je ne suis pas parti comme si j'avais fumer un pétard... bref... sceptique. 

Et pourtant... depuis, zéro cigarette. L'odeur me dégoute. J'ai du faire quelques efforts les premier jours pour éviter d'en allumer une ou sortir mon e-cigarette, mais l'habitude de ce geste a vite disparu.

Et aujourd'hui, aucune envie de recommencer... pourvu qu'ça dure...

 

Merci à vous pour votre patience. Pas facile avec l'"ermite" que je suis!!

 

CLARICE - Mars 2014

 

HYPNOSE - BIEN VIVRE

 

Quelques "remaniements" dans ma vie, que je supporte en fait, facilement, en restant bien avec moi-même, malgré le manque de soutien familial. Je suis bien en moi... Merci pour votre accompagnement et votre capacité à me rebooster avec ces piqûres de positif.

Au mois prochain =))

 

 

BAPTISTE - Février 2014 

 

HYPNOSE - ET RAS LE BOL DU BOULOT

 

25 ans et je me demandais si je ne m'étais pas planté d'orientation professionnel. Deux séances qui m'ont fait un bien fou. La seconde séance a été comme un soulagement intérieur... un truc qui est parti... je me suis senti tellement mieu... Depuis, ça continue d'avance et moi, je me retrouve.

Sincère, je suis surpris de l'efficacité de ces séance.

 

 

CAROLE - Février 2014

 

HYPNOSE - ARRET DU TABAC

 

Une bonne nouvelle n'arrive jamais seule. Je voulais vous dire Merci encore, grâce à vous je n'ai pas repris une seule cigarette. Merci pour ma santé, mais surtout pour celle de mon futur bébé... Je devais sentir qu'il fallait que je prenne soin de moi =)) Un vrai grand merci

 

 

 

 

CELINE - novembre 2013

 

HYPNOSE - CAUCHEMARD

 

Bonjour, 

Juste pour vous remercier. Ma fille a depuis votre séance, eu trés peu de cauchemard et quand elle en a un, elle ecoute votre mp3. 

Merci de notre par a toute les deux

 

 

 

ISABELLE - Novembre 2013

 

HYPNOSE - ARRET DU TABAC

 

Quelques nouvelles,

 

En partant de chez vous, une envie... pas de fumer mais de provoquer pour voir... j'ai allumé une cigarette... "dégueu"... comme si elle avait le goût de la première... je l'ai immédiatement éteinte... il m'a fallu trouvé quelques occupations pendant la semaine qui a suivi, mais losque la pensée de fumer venait... je bifurquais sur autre chose et ça passait... aujourd'hui, je pense que j'en ai fini avec ce poison. Parce que, comme vous me l'avez dit, je me remplis de fierté et de plaisir d'avoir arrêté. Le manque a vraiment complètement disparu.

Merci à vous

 

 

 

LAURENCE - Septembre 2013

 

COACHING - HYPNOSE - DEVELOPPEMENT PERSONNEL

j ai commencé mes séances avec Sophie en avril et je vous fait part de mes changements

en avril,je ne faisais plus de sport:relachement,detachement,laisser aller de moi,de mon corps!! aujourd hui et ce,depuis plus d un mois:je fais plus d une heure par jour et j ai re decouvert ma centrale=abdo:siege de tous nos mouvements corporels,je muscle mon dos:pour me tenir droite,alignée et ne plus avoir mal au dos

j ai decouvert,la meditation,la lecture,le cross crawl,le croisé de cook et l hypnose!!! en 3 mois,que de changements en moi,pour moi.............j ai mis fin à une "dependance affective qui durait depuis cinq ans:grace à deux seances,avec Sophie et des mp3 personnalisés"

mon but de ce coaching est l arrét du tabac:bien sur,sur ce point là,je n ai pas évolué mais Sophie étant coriace,performante et présente tant par son soutien,que par ces mails que je pense y arriver

Notez que la pensée positive :point déclencheur fait partie aujourd hui de ma vie et Sophie a été ,pour moi,un excellent professeur

je connais des changements physiques,qui sont arrivés,sans intervention de ma VOLONTE : ongles vernis et plus longs,talons hauts alors que je n en portais pas ,mon maquillage est passé du rose(d enfant) à l orangé (plus femme,plus en phase avec ma carnation)

je me suis mise à lire et à me créer une nouvelle vie

appellez Sophie sans crainte et étant trés ouvert,vous allez vous dé couvrire ou vous re  découvrire

 

 

 

YOANN - Juillet 2013

 

ASTHME ET HYPNOSE

Etant asthmatique depuis tout petit, j’ai suivi un traitement pendant plusieurs années. Grâce à une séance d’hypnose, mon asthme à quasiment disparu. Un vrai résultat très satisfaisant !

 

 

 

C - avril 2013

 

STRESS ET HYPNOSE

On me proposait un nouveau poste avec quelques responsabiltiés, notamment encadrer une petite équipe d'agents d'entretien. Je stressai et avait peur d'échouer. J'ai par hasard vu une publicité sur l'hypnose et me suis renseigné. On m'a orienté vers So Coach. Plus d'une heure à discuter, échanger et profiter d'une d'hypnose. Je m'y voyais dans mon nouveau rôle... Je suis arrivé le premier jour, confiant et ça a marché. =))

 

 

 

Sophie - avril 2013

 

CONFIANCE ET HYPNOSE

Depuis quelque temps je me déplaisais dans mon activité professionnelle sans pour autant oser faire autre chose. Ayant entendu parlé de l'hypnose et de son efficacité pour retirer les blocages, j'ai pris rendez vous. Pas vraiment d'objectif, si ce n'est celui de me faire bouger. Quelques jours après la séance, je me suis surpris à être mieux dans ma tête et avoir envie... envie de créer une activité annexe afin de me faire plaisir. Aujourd'hui, je suis auto-entrepreneur en plus d'être salarié. Je me fais plaisir, et je pense que cette activité annexe, me permet de mieux vivre mon quotidien professionnel.

 

 

 

 

Chris - mars 2013

 

COACHING

je suis allée voir Sophie car je cherchais quelqu'un qui puisse m'aider à reprendre confiance en moi pour développer mon activité professionnelle. Dès le premier rendez-vous, j'ai vu du changement dans ma vision des choses et ma façon de penser. Sophie est une personne à l'écoute et pleine d'énergie positive. Merci Sophie pour ton écoute et tes encouragements. 

 

 

 

LAURENCE - mars 2013

 

DEPRIME ET HYPNOSE

Merci à toi Sophie pour ta qualité d'écoute, la diversité des outils que tu t'es approprié dans le temps pour accompagner au plus juste, selon le besoin du moment. j'ai aimé le travail en kinésiologie, qui m'a aidé a cheminer au travers des réponses de mon corps... L'hypnose a été apaisante face a des angoisses envahissantes, les méditations m'ont apporté rééquilibrage énergétique et bien-être dans une approche de pleine-conscience de mon présent... Une pluri-disciplinarité accompagnante extra-ordinaire.... 

 

 

 

Nathalie - février 2013

 

HYPNOSE - ARRET DU TABAC

 

Bonjour Sophie,

Merci beaucoup pour les MP3, nous allons les écouter très bientôt !

 

Tout se passe merveilleusement bien.

Nous ressentons un petit vide (vite évacué !) mais pas un manque, tout est en bon chemin...

Nous sommes pourtant régulièrement mis à l'épreuve ... la période estivale étant propice aux sorties, les enfants étant en vacances... mais ça gère bien.

 

Un immense Merci à vous.

 

 

 

BRIGITTE - janvier 2013

 

TABAC ET HYPNOSE

Fumeuse depuis 40 ans, 12 cigarettes par jour en moyenne, j’ai tout essayé pour arrêter … les patchs, les gommes, les chewing gum, l’acupuncture et même un magnétiseur … Je me donnais toujours une échéance : le prochain anniversaire, le 1er janvier ….et je trouvais toujours une bonne raison pour ne pas arrêter …

Et puis est arrivée la BPCO et les quintes de toux... Bref, le quotidien de nombreux fumeurs …. Un jour, par hasard, je tombe sur le site de Sophie, je me renseigne, elle prend le temps de me répondre et je commance mon MP3... Mais il n’y a pas UN MP3, il y a VOTRE MP3, car Sophie vous pose des questions, sur vous, votre famille, vos passions … et c’est à partir de vos réponses qu’elle créé le MP3 personnalisé … J’ai écouté mon MP3 pour la première fois le 30 janvier 2013, j’étais bien, détendue …j’avais précisé dans mes réponses que j’avais de l’arthrose un peu partout, au début de l’écoute, ça me lançait notamment dans le pied, à la fin, je ne sentais plus rien … Mon mari, fumeur, est rentré le soir, je n’ai rien dit … comme d’habitude, il a allumé une cigarette … mais pas moi ! Et je n’en avais pas envie du tout !!!!! alors qu’il fumait à un mètre de moi …ça peut paraître incroyable, même lui était très étonné … mais depuis ce jour, je n’ai pas refumé du tout … j’ai toujours mon paquet dans mon sac à main, ou celui de mon mari sur la table du salon …mais je n’ai pas envie du tout … je suis d’humeur égale, je n’ai pas grossi et n’éprouve pas l’envie de grignoter pour compenser … Le grand bonheur, c’est que je ne tousse plus la nuit ….

Merci Sophie, vous n'êtes pas une thérapeute comme les autres, vous donnez la pèche et l’envie de réussir … Sur Internet, on fait parfois de belles rencontres, et celle-ci en fait partie … 

 

 

 

SYLVIE - novembre 2012

 

INTERVENTION MEDICALE ET HYPNOSE 

Je devais subir une intervention chirurgicale et appréhendais l'anesthésie. J'ai vu Sophie pour une séance et lorsque je me suis retrouvée à la clinique, c'est sa séance que j'ai revécu... je suis retournée faire ce voyage qu'elle m'avait fait vivre, au coeur de l'Italie.... j'étais vraiment sereine.

 

 

 

CHRISTINE - septembre 2012

 

HYPNOSE - MIEUX VIVRE

Quelques jours après ma seconde séance....  je continue à sentir les changements, beaucoup plus de détente, une plus grand ouverture et une très nette amélioration quant à mes relations aux autres, surtout dans le cadre professionnel.
 
Je vous remercie du fond du coeur pour tout ce que vous m'avez apporté lors de ces deux séances et surtout pour les prochaines !

 

CLAIRE - Août 2012

 

SHIATSU

Un pur moment de détente et de relaxation, après une séance on ressent déjà un mieux physique. Je vous la recommande vivement!

 

 

LAURENCE - Juillet 2012

 

HYPNO-COACHING

 

je dois dire que j ai rencontré le site de Sophie par "hasard" et,comme le hasard fait bien les choses,Sophie a su m écouté et entendre les vraies raisons de mon appel

 

Bien sur,le travail ne se fait pas seul...........

 

Dés le premier appel Sophie m a mise en confiance et m a fait confiance:un gand pas de fait :))

 

A la premiére scéance,Sophie est  "honnéte" et  évoque la non dépendance :elle permet a chacun de retrouver sa liberté,son autonomie et de développer ses propres capacités

 

Aprés deux séances par skype:comme si on était dans la méme piéce,l évolution commence à venir:non sans efforts de ma part mais avec un immense soutien de la part de Sophie:mails,paroles réconfortantes,Sophie donne l envie d avancer...........

 

Aprés avoir fait plusieurs séances de sophrologie en cabinet je reconnais que le coaching,par skype et par mail,proposé par Sophie est  avec moi hyper efficace

 

Sophie, c est la sérénité,la confiance,la liberté ,l écoute et la présence. Je continue mon évolution et maintenant placée sur la bonne route

 

Ses mp3 sont poignants et bien ciblés:ils permettent de trouver seul ce qu il y a derriére ses mots..

 

Je la conseille vivement et chaleureusement à tous