F O R M A T I O N S E N E N T R E P R I S E S
LE TABAC
Il vole la santé, l'argent, la confiance et...le temps.
Dans le monde:60 millions de personnes meurent chaque année du tabac.
En France 30% de la population fume.
Depuis le 1er février 2007 il est interdit de fumer dans les lieux publics et notamment sur le lieu travail.
En entreprise, le tabagisme est à l'origine de dysfonctionnements organisationnels (absentéisme, pauses, risques d'intoxication et accidents de travail...) en plus d'être un risque pour la santé personnelle de chacun.
En s'engageant dans un accompagnement pour arrêter de fumer, l'entreprise peut offrir la possibilité à ses salariés de franchir le pas, d'essayer et, avec le soutien du groupe, faciliter la réussite de chacun. La notion de groupe créée un challenge, déclenche un processus de force.
Je reçois tous les jours des personnes qui veulent sortir de cette dépendance, retrouver leur liberté et souvent, ce sont des équipes entières qui prennent rendez-vous. Il suffit d'un membre de l'équipe pour donner une dynamique.
C'est pour cela que j'ai décidé de venir créer la dynamique au sein de l'entreprise en proposant un partenariat tripartite : l'employeur, les salariés et moi.
OBJECTIFS
Aider et accompagner les salariés au sevrage tabagique.
La démarche est à la fois collective et individuelle ce qui augmente très nettement les chances de réussir, 60 % , alors que sans accompagnement, elles chutent à moins de 10 %.
Un atelier pour informer
Il est possible de prévoir une conférence pour expliquer l'addiction, pour aborder ce qui peut empêcher de fumer et présenter le protocole.
Élaborer un programme de sevrage individuel
Je vous présente ci-dessous la base du programme "arrêter de fumer avec mon entreprise". Cette structure est à adapter à chaque groupe pour répondre au mieux à la démarche personnelle au sein du collectif.
Le groupe de soutien
Les séances collectives apportent un véritable soutien à chaque participant. Cet espace temps offre l’opportunité aux personnes d’échanger sur leur expérience, de se sentir moins seul-es, de s’aider et s'encourager mutuellement.
UN EXEMPLE DE PROGRAMME
Il se déroule sur 3 ou 4 mois en 8 séances.
Le groupe est constitué de 12 personnes maximum.
1 - démarrage 2h en groupe Discussion et échanges : addiction, tabagisme
2 - +3-4 semaines 2h en ndividuel Déterminer l'objectif, sa planification et les besoins du salarié-e
3 - +2 semaines 1h en individuel Travail sur les motivations
4 - + 2 semaines 1h en individuel Suivi. Évaluation du sevrage, des bienfaits ressentis
5 - + 2 semaines 2h en groupe Évaluation du sevrage. Partage des éventuelles difficultés ressenties, des bienfaits et conseils.
6 - + 2 semaines 1h en individuel Évaluation et suivi.
7 - + 3 semaines 1h en individuel Évaluation et suivi.
8 - + 3-4 semaines 1h en individuel Évaluation finale. Renfort des motivations et engagements.
Cigarette électronique : un substitut risqué ?
Son utilisation est aujourd’hui contestée. L’ancienne AFFSSAPS (devenue l’Agence nationale de sécurité du médicament et des produits de santé) recommande ainsi, depuis 2011, de ne pas consommer de cigarette électronique.
Motif : comme une cigarette classique, elle provoque une dépendance, quelle que soit la nicotine présente.
Un lien intéressant, sur les éditons TISSOT - revue sociale des entreprises