Présentation de mon parcours
Pour me présenter, je vous retranscris ci-dessous l'extrait d'une interview réalisée avant une conférence.
Comment vous appelez-vous ?
Je vais être directe, qui êtes vous ?
Quel est votre parcours ?
Depuis combien de temps accompagnez-vous les personnes ?
Pourquoi l'hypnose ?
Ce qu'on appelle l'état de transe ?
Comment cela "un état naturel" ?
Vous voulez dire qu'on ne dort pas ?
Cet état, tout le monde peut y entrer ?
Vous présentez votre pratique comme "hypnose nouvelle". Qu'est-ce que cela signifie ?
Concrètement, comment se déroule une séance ?
Merci pour toutes ces précisions et à très bientôt.
Sophie Saracchi, et ça se prononce Saraki (sourire)
Souvent à cette question on commence à dire ce qu'on fait; comme si cela était représentatif de qui on est.
Et pour répondre vraiment à votre question, je suis une femme, de nature positive et plutôt dynamique. A plus de 50 ans, je reste avide d'apprentissage et continue à me former. J'aime la vie et partager mes savoirs et savoir-faire, ainsi que les outils, techniques que j'ai appris et expérimentés.
J'ai travaillé dans le monde de l'entreprise pendant plus de vingt ans pour ensuite exercer les métiers que j'ai choisis, c'est à dire coach-hypnothérapeute
et formatrice.
Depuis plus de 17 ans. J'ai commencé mon premier stage de PNL à 24 ans, ma première animation de formation à 25 ans, et décider de me former aux techniques d'accompagnement humaniste il y a près de 20 ans.
Je me suis formée à de nombreuses techniques : ennéagramme, pnl, sophrologie, visualisation... L''hypnose me permet de m'appuyer sur toutes ces connaissances en activant leurs effets, de part cet état modifié de conscience dans lequel on est pendant une séance.
Oui. L'état de transe hypnotique est un état tout à fait naturel que je reproduis en séance.
Nous passons plusieurs fois par jour dans cet état. En phase d'endormissement ou de réveil ou toutes ces actions que nous faisons en "mode automatique"; fermer la porte à clé, conduire sur une route que nous connaissons parfaitement...
Oui, tout à fait. On ne dort pas pendant une séance d'hypnose ! On est dans un état modifié de conscience, donc, de conscience.
Oui, absolument. C'est complètement différente de l'hypnose de spectacle qui nécessite d'être hyper-réceptif pour faire des choses qu'on ne ferai jamais dans sa vie. Dans l'accompagnement humaniste, bien évidemment, on n'a pas besoin d'être hyper-réceptif pour que cela fonctionne. Ce qui permet à tout le monde de pouvoir profiter des bienfaits de l'hypnose.
A la base je me suis formée à l'hypnose Ericksonienne. Une approche basée sur des suggestions indirectes. J'ai ensuite compléter ma formation avec d'autres approches, dites humanistes, pour construire des séances plus complètes qu'avec la seule approche Ericksonienne (qui reste excellente !)
Une séance se déroule toujours en trois temps, quelle soit à distance ou en présentielle.
La phase d'échange : la personne a ainsi le temps de présenter la thématique de séance et le contexte.
La phase d'hypnose : je construis les histoires à partir de l'Histoire de mon auditeur-trice.
La phase débriefing : on fait le point sur la séance et les actions à mettre en place, quand cela est nécessaire.
Merci à vous. A bientôt.