LES PRESTATIONS
« L'avenir n'est pas ce qui va arriver mais ce que nous allons faire » Henri Bergson
COMPORTEMENTS ADDICTIFS
- arrêter de fumer- limiter les pulsions alimentaires- sortir de l'alcoolisme- gérer le temps de jeux- ...
En savoir plus
MIEUX-ETRE
- confiance en soi et estime de soi- faire de son stress un allié- s'exprimer avec aisance- améliorer ses relations à soi et à l’autre- plus motivé-e, plus concentré-e- mieux vivre le regard de l'autre- ...
En savoir plus
TROUBLES PSYCHOSOMATIQUES
ET MAL-ETRE
Tous les examens et diagnostics médicaux sont bons et pourtant...
- douleurs physiques, migraines- grossesses, FIV- gestion du stress post-traumatique- burn-out, déprime, dépression- ...
En savoir plus
TROUBLES EMOTIONNELS
- faire connaissance avec ses émotions- surmonter les situations stressantes : deuil, séparation, perte d'emploi, déménagement, arrivée d'un enfant...- arrêter d'avoir peur de ses peurs- surmonter des phobies- apaiser son anxiété
- ...
En savoir plus
CHANGER DE COMPORTEMENTS
- sortir de la procrastination- adopter une hygiène de vie- vaincre la timidité- cesser d'être harcelé-e- …
QUALITE DE VIE
- améliorer son sommeil- équilibre alimentaire- accepter la douleur- accepter son passé et vivre la résilience- ...
En savoir plus
QUALITE DE VIE